Reset je lichaam met een detox

Beauty, Gezondheid, Vrouwen

Waarom je lichaam met een detox resetten?
Met een detox kun je jouw lichaam optimaal resetten. Je lichaam is iedere dag weer druk bezig om zich te reinigen en te ontdoen van allerlei stoffen. Dagelijks wordt je aan diverse belastende stoffen blootgesteld. Denk aan bewerkte voedingsmiddelen, verpakkingsmaterialen, verzorgingsproducten, cosmetica, schoonmaakmiddelen en nog veel meer. Hierdoor kan het best lastig zijn om alle gifstoffen te verwijderen. Gelukkig kun je jouw lichaam een handje op weg helpen door een detox te doen. Zo reset je je lichaam helemaal en kun je beginnen met een nieuwe start. In dit artikel vertellen wij je hoe je jouw lichaam reset met een detox.

Even een pauze van alle gifstoffen
Als je je lichaam met een detox reset, krijgt je lichaam even een pauze van alle gifstoffen. Zo kan je lichaam overschakelen naar het reinigen van je lichaam van binnenuit. De speciale ontgiftingsorganen zullen je lichaam flink opschonen. Je zal zelf ook meer stil gaan staan bij de voeding- en leefstijl gewoontes die je ontwikkeld hebt die toch niet zo gezond zijn. 


Vinden van een nieuwe gezonde balans
Als je je lichaam gaat detoxen, help je het om weer een gezonde balans te vinden. Wanneer je lichaam in een goede balans is, zal je merken dat je spijsvertering en metabolisme normaal verlopen, je een goede nachtrust hebt en uitgerust wakker wordt. Je merkt dat je voldoende energie hebt en je over het algemeen vitaler voelt. 

Voordelen detox voor je lichaam
Een detox heeft het lichaam veel voordelen te bieden. Mensen die regelmatig hun lichaam resetten met een detox, melden onder andere dat ze de volgende voordelen merken:
– Ze hebben meer en stabielere energie (wat tot stand komt door magnesium en vitamine B6)
– Ze kunnen eenvoudiger een gezond lichaamsgewicht bereiken en behouden
– Ze hebben een minder opgeblazen gevoel
– De weerstand krijgt betere ondersteuning (wat komt door zink en vitamine C)
– Ze hebben een betere focus (waar ijzer o.a. een bijdrage aan levert)
– Ze hebben een gezondere met een natuurlijke glow

– Ze geven aan gezondere eetgewoontes ontwikkeld te hebben

 Deze voordelen leveren een detox op voor je mind
Mensen die regelmatig hun lichaam resetten met een detox sapkuur, ervaren ook psychisch veel voordelen. Zo ervaren mensen het volgende als ze hun lichaam detoxen:
– Minder stress en meer kalmte
– Meer zelfvertrouwen doordat ze hun voeding- en leefstijlgewoontes aanpakken
– Ze zijn zich bewust geworden van ongezonde eetgewoontes en patronen.
– Ze merken zich beter te concentreren en mentaal meer energie te hebben



Conclusie
Een detox sapkuur van 3 dagen is de perfecte manier om je lichaam van binnenuit te reinigen en je zowel lichamelijk als geestelijk beter te voelen. Je zet je ontgiftingsorganen echt aan het werkt en zal sneller merken dat je je energieker voelt, een mooiere huid hebt en je darmen een stuk rustiger zijn geworden. Ook is het de ideale manier om te starten met een nieuwe en gezonde leefstijl. Ga jij jouw lichaam ook resetten met een detox?


Geef een antwoord